2020.05.28 11:026/1~6\7 自宅スタジオレッスン及びZoomレッスンスケジュールのご案内6/1~6/7 自宅スタジオレッスンとZoomレッスンのスケジュールのご案内です。自宅スタジオレッスンスタジオレッスンスケジュール６月１日 月曜 １０：００～１１：００ シルクサスペンション６月２日 火曜 １９：３０～２０：４５ ピラティス６月３日 水曜 １０：００～１１：...
2020.05.21 12:48スタジオレッスン再開のご案内Studio Huitご利用のお客様へのご案内お元気ですか？緊急事態宣言の解除が宣言される日がやっときました。嬉しい半面、本当に大丈夫か？という不安もあります。すぐにこれまで通りというわけにはいかないと思っている方がほとんどではないでしょうか？いつまで控え続け、いつ以前のような生...
2020.05.19 09:53インスタLIVEのお誘いですこんにちはヽ(^0^)ノ自粛期間の長さと共に持久力も下がりますがみなさんの下肢の筋力も下がっていますよ人間は二足歩行する動物です脚の筋力が下がると生活のクオリティもダダ下がりです椅子を使った有酸素運動は持久力をアップするだけではないですこれまでの２回は持久力アップをうたってご案内...
2020.05.15 01:21インスタLIVE、明日です椅子使った有酸素運動インスタLIVEで明日13時からやりますよお暇でしたらご参加ください椅子選びも大切な要素ですよ私はこの椅子で練習してとってもやりづらかったです明日は使わない！！
2020.05.14 04:455/18~5/24 ZOOMレッスンスケジュールのご案内5/18~5/24 ZOOMレッスンスケジュール5/18(月曜日)14:00~15:00 ピラティス ☆~☆☆20:00~21:00 ピラティス☆☆5/19(火曜日)10:00~11:00 ピラティス☆～☆☆14:00~15:00 ピラティス☆☆20:00~21:00 ...
2020.05.13 00:18椅子を使った有酸素運動、楽ではないですこんにちはヽ(^0^)ノ泉北 堺市の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudio Huit(スタジオ ユイット)ですおこしくださってありがとうございます昨日告知した椅子を使った有酸素運動まぁ、椅子に座ったままという制約があるのでやれることはかぎられているのですがやればそれなりに...
2020.05.12 02:15インスタLIVEのお誘いですこんにちはヽ(^0^)ノ泉北 堺市の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudio Huit(スタジオ ユイット)ですおこしくださってありがとうございます！良い天気です自粛で自宅に閉じこもっているのがもったいないくらいですさて！ZOOMレッスン、有料になってからもご利用頂き嬉しい...
2020.05.08 12:355/11~5/17 ZOOMレッスンスケジュール☆~☆☆ 初中級☆☆ 中級以上5/11(月曜日)14:00~15:00 ピラティス ☆~☆☆20:00~21:00 ピラティス ☆☆5/12(火曜日)10:00~11:00 ピラティス☆~☆☆14:00~15:00 ピラティス☆☆20:00~21:00 ピラ...
2020.05.05 06:475/7~5/10までのZOOMレッスンスケジュールZOOMレッスンスケジュール☆の数が多いほど強度強めのものが入ります☆基本☆☆中級程度☆☆☆ チャレンジ5/714:00~15:00 ピラティス☆～☆☆20:00~21:00 ピラティス☆☆～5/814:00~15:00 ピラティス☆☆～20:00~21:00 ピラティス...
2020.05.05 04:24有料レッスンについての注意事項のご案内こんにちはヽ(^0^)ノ泉北 堺市の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudio Huit(スタジオ ユイット)ですおこしくださってありがとうございますいい天気ですね〜。こどもの日ですよ。自粛長いので曜日も祝日もあやしーくなってますねさて今日はネットレッスンをする上でご参加予定...
2020.05.04 04:22インスタＬｉｖｅのお誘いと有料レッスンの申し込み方法についてのご案内こんにちは。泉北 堺市の隠れ家的少人数制ピラティススタジオStudio Huit（スタジオ ユイット）です。おこしくださってありがとうございます。今日はまずお誘いををしたいとおもいます 人生初のインスタＬｉｖｅを行います５月６日１１：３０から椅子を使った有酸素運動をします。初めて...