バレル（スパインコレクター）の効果

１月末まで
お得なバレル（別名スパインコレクター）お試しパーソナルレッスンを1レッスン2000円（tax込み）で行なっています。

バレルは背骨の動きの調整が得意なツールですが、それだけでなく正しいコアの使い方、
さまざまな姿位を的確にとる練習などにはもってこいだと考えます。

マットの上でなんとなくやっている
エクササイズをバレルでやると
ほんの数回で効き目を感じます。

とても効率的です

ピラティスに慣れている人
慣れていない人
どちらの方でもぜひ試していただきたいです。

レッスンご希望の方は
予約サイトには枠を
設定しておりませんので
お問い合わせください。

Body Toning 　Studio Huit〜PILATES.SILKSUSPENSION

堺市南区　栂・美木多にある隠れ家的少人数制ピラティススタジオです。 肩こり・腰痛などの悩みを解消したい 体の歪みを整えて、きれいな体を手に入れたい スポーツのパフォーマンスをアップしたい 体は固いし持久力に自信がないけど運動したい ピラティス、そしてシルクサスペンションはいろんな方にお勧めできるエクササイズです 当スタジオでは少人数制で丁寧なレッスンをこころがけております

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