勉強会

Studio Huitでは少人数制で
毎月1回から2回の勉強会を行っています。

基本的には機能解剖学を中心に行いますが、
「足を作るワーク」
「アナトミートレイン」
「スパイナルムーヴメント」
などいろいろな内容を提供させていただいています。

参加される方は
ピラティスのインストラクター、ヨガのインストラクター、バレエの先生など
身体のことをより理解したいという方なら
指導資格をお持ちでなくても参加OKです。

「わからないをわかる」に！


を大切に行っています。



興味のある方はお気軽にお問い合わせください。


Body Toning 　Studio Huit〜PILATES.SILKSUSPENSION

堺市南区　栂・美木多にある隠れ家的少人数制ピラティススタジオです。 肩こり・腰痛などの悩みを解消したい 体の歪みを整えて、きれいな体を手に入れたい スポーツのパフォーマンスをアップしたい 体は固いし持久力に自信がないけど運動したい ピラティス、そしてシルクサスペンションはいろんな方にお勧めできるエクササイズです 当スタジオでは少人数制で丁寧なレッスンをこころがけております

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