七草粥
今日は7日
七草粥を朝ごはんに
頂きました
我が家は好き嫌いの
はっきりしたＪＫがいるので
フリーズドライの
七草で粥を作ります
お米は前日の夜から
スロークッカーで
お粥にしておくので
とろとろです
今年も
元気で過ごしたいです
Body Toning Studio Huit〜PILATES.SILKSUSPENSION
堺市南区 栂・美木多にある隠れ家的少人数制ピラティススタジオです。 肩こり・腰痛などの悩みを解消したい 体の歪みを整えて、きれいな体を手に入れたい スポーツのパフォーマンスをアップしたい 体は固いし持久力に自信がないけど運動したい ピラティス、そしてシルクサスペンションはいろんな方にお勧めできるエクササイズです 当スタジオでは少人数制で丁寧なレッスンをこころがけております
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